「職場に必要な存在って何？」
「もっと仕事ができるようになりたい」
「先輩から認められたい」
「患者さんの役に立ちたい」
そして、
「この病棟に、自分は必要なんだと思いたい」
そんな気持ちを抱えながら働いている新人看護師は、少なくないと思います。
毎朝、病棟へ向かうだけで緊張する。
申し送りを聞きながら、「今日の受け持ちは大丈夫かな」と不安になる。
先輩に声をかけるタイミングを迷い、質問したいことがあっても、「また聞いたら迷惑かな」とためらってしまう。
一生懸命動いているのに仕事が終わらず、周りに残ってもらう。
帰宅してからも、「あの報告でよかったのかな」「もっと早く動けたはず」と、その日のことを何度も思い返してしまう。
そんな毎日を過ごしていると、
「自分は何の役にも立っていないのではないか」
「この病棟にいても、迷惑をかけているだけなのではないか」
と落ち込むこともあるでしょう。
同期ができることを増やしているように見えると、焦りや悔しさを感じるかもしれません。
SNSで同期の頑張っている姿を見て、自分だけが遅れているように思うこともあると思います。
でも、ひとつ伝えたいことがあります。
「必要とされる看護師」＝「何でもできる看護師」ではありません。
目次
- 「職場に必要な存在って何？」
- 「できる看護師」にならなければ必要とされないと思っていた
- 一緒に働いていて安心できる人
- 「迷惑をかけない人」になろうとしなくていい
- 半年後、1年後のあなたは今とは違う
- 「あなたがいてくれてよかった」と言われる看護師へ
- もっと看護の現場で成長したいあなたへ
「できる看護師」にならなければ必要とされないと思っていた
新人の頃は、採血や点滴、急変対応、報告、時間管理など、「できる・できない」で自分を評価しがちです。
採血が一度でできた。
点滴を予定どおりに交換できた。
報告を落ち着いて伝えられた。
時間内に業務を終えられた。
そんな日は、「少し成長できたかもしれない」と嬉しくなります。
一方で、うまくいかない日は、
「また失敗した」
「先輩にフォローしてもらってばかりだ」
「こんなこともできない自分は、看護師に向いていないのではないか」
と、自分を責めてしまいます。
本当は、初めてのことに戸惑うのは当然です。
患者さんの状態は一人ひとり違い、教科書どおりに進まないこともあります。
頭では分かっているつもりでも、実際の場面になると緊張して手が止まることもあるでしょう。
それでも、「新人だからできなくて当然」と思えず、できない自分を許せなくなることがあります。
「もっとできるようにならなきゃ」
「早く一人前にならなきゃ」
「いつまでも先輩に頼ってはいけない」
と焦ってしまうのです。
もちろん、知識や技術を身につけることは大切です。
患者さんの安全を守るために、学び続ける必要もあります。
ただ、現場で本当に必要とされるのは、必ずしも何でも一人でできる人ではありません。
一緒に働いていて安心できる人
分からないことを、そのままにせず確認する。
患者さんの小さな変化に気づいたら報告する。
自分の判断に迷ったとき、「確認してもいいですか」と声をかける。
仕事が回らなくなったときは、早めに助けを求める。
忙しそうな人に、「何かできることはありますか」と声をかける。
ミスをしてしまったとき、隠さず伝える。
患者さんの話を急がせず、丁寧に聞く。
こうした行動ができる看護師は、周囲から信頼されます。
「そんなことは当たり前」と思うかもしれませんが、
忙しい先輩に声をかけることも、ミスを報告することも、とても勇気がいりますし、簡単なことではありません。
「怒られるかもしれない」
「呆れられるかもしれない」
「できない人だと思われたくない
そんな思いを抱えながら、それでも患者さんのために声を上げる。
その一つ一つの小さな行動の積み重ねが、
「この人と一緒に働くと安心できる」
という評価につながっていきます。
「迷惑をかけない人」になろうとしなくていい
新人看護師は、「先輩に迷惑をかけたくない」と考えがちです。
何度も質問することを申し訳なく感じる。
同じことを聞いたら、「前にも教えたよ」と思われそうで怖い。
フォローしてもらうたびに、「自分のせいで先輩の仕事が増えている」と落ち込む。
周りが忙しそうだと、助けを求めることをためらってしまう。
その結果、一人で何とかしようとして、さらに苦しくなることがあります。
しかし、看護の現場で本当に避けたいのは、迷惑をかけることではありません。
分からないのに聞かないこと。
できないのに、できるふりをすること。
異変に気づいているのに、報告しないこと。
こちらの方が、患者さんの安全を脅かします。
フォローしてもらうこと＝『できない看護師』ではありません。
新人が確認しながら行動することは、安全な看護を行うために必要なことです。
看護は一人で行う仕事ではありません。
多職種と協力し、チームで患者さんを支える仕事です。
だからこそ、
「助けてください」
「一緒に確認してもらえますか」
「ここから先の判断に自信がありません」
と言えることも、大切な能力です。
先輩に助けてもらうのは、チームの邪魔をすることではありません。
患者さんを守るために、チームの力を借りているのです。
必要とされる看護師は「小さな信頼」を積み重ねている
信頼は、ある日突然生まれるものではありません。
最初から大きな仕事を任される必要もありません。
挨拶をする。
分からないことを確認する。
頼まれたことを忘れない。
確認した内容をメモする。
患者さんの変化を報告する。
ミスを隠さない。
教えてもらったら、「ありがとうございます」と伝える。
同じ失敗を減らすために振り返る。
できなかったことだけでなく、できたことにも目を向ける。
こうした小さな行動の積み重ねが、少しずつ信頼につながります。
すぐに目に見える結果が出るわけではありません。
「今日は何もできなかった」と感じる日にも、実は、患者さんに挨拶をしたこと、変化を報告したこと、分からないまま進めなかったことがあるかもしれません。
それらは、どれも看護の一部です。
「あの人ならきちんと報告してくれる」
「分からないことを確認してくれる」
「任せても大丈夫」
「一緒に働けてよかった」
そう思ってもらえることが、現場で必要とされるということなのだと思います。
今のあなたにできないことがあるのは当然です
新人のあなたには、周りの先輩が何でもできるように見えるかもしれません。
急変時に落ち着いて動き、複数の患者さんを受け持ち、医師や後輩からも頼られている。
忙しい状況でも優先順位をつけ、患者さんや家族にも安心感を与えている。
そんな姿を見ると、
「自分も早くあの人たちのようにならなければ」
と焦るでしょう。
「自分はいつになったら、あんなふうに働けるんだろう」と、不安になることもあると思います。
でも、その先輩たちにも新人時代がありました。
採血がうまくできなかった日もあったはずです。
報告で頭が真っ白になった日もあったはずです。
患者さんへの声かけがうまくできず、帰宅してから反省した日もあったでしょう。
仕事が終わらず、先輩に助けてもらった日もあったはずです。
今は頼りになる先輩も、最初から何でもできたわけではありません。
あなたが見ているのは、その人の「今」です。
一方で、あなたは自分の「できていない部分」ばかりを見ています。
それでは、自分だけが遅れているように感じてしまうのも無理はありません。
あなたは今、その途中にいます。
まだできないことがあるからといって、
「自分には価値がない」
「看護師に向いていない」
と決めつけなくて大丈夫です。
できないことがあるのは、成長していない証拠ではありません。
あなたにはまだまだたくさんの『伸び代』があるということです。
半年後、1年後のあなたは今とは違う
今は毎日の勤務についていくだけで精一杯かもしれません。
朝から緊張し、勤務中は常に周囲を気にし、帰宅すると何もする気力が残っていない。
勉強しなければと思っているのに、疲れて机に向かえない。
休みの日も仕事のことが頭から離れず、心から休めない。
そんな状態になることもあるでしょう。
「今日も迷惑をかけた」
「また同じことを注意された」
「自分は何も成長していない」
と落ち込む日もあると思います。
それでも、分からなかったことをひとつ調べる。
できなかったことをひとつ振り返る。
昨日気づけなかった患者さんの変化に、今日は気づく。
昨日はできなかった報告を、今日は自分から伝える。
その積み重ねが、看護師としてのあなたをつくります。
成長は、いつも分かりやすい形で現れるわけではありません。
ある日突然、すべてができるようになるわけでもありません。
けれど、振り返ってみると、
「前より少し落ち着いて動けるようになった」
「以前より質問しやすくなった」
「患者さんの変化に気づけるようになった」
と感じられる瞬間がきっとあります。
数年後、あなたも新人看護師から
「どうして先輩はそんなに仕事ができるんですか？」
と聞かれる日が来るかもしれません。
そのときあなたは新人看護師に
「大丈夫。私も新人の頃はできなかったよ」
と声をかけることでしょう。
その言葉は、現在のあなたが先輩にかけてほしい言葉かもしれません。
だからこそ、あなたが経験している不安や悔しさ、悩み苦しんでいる日々は、決して無駄にはなりません。
数年後、
「あの新人時代があったから、今の自分がいる」
と新人時代を前向きに振り返ることができるでしょう。
「あなたがいてくれてよかった」と言われる看護師へ
看護の現場に必要とされたいと思う気持ちは、患者さんの役に立ちたい、チームの力になりたい、成長したいという思いの表れです。
その気持ちは、とても大切です。
ただ、「必要とされたい」という思いが強いほど、無理をしてしまうことがあります。
できないのに引き受ける。
分からないのに黙って進める。
疲れていても「大丈夫です」と言う。
助けを求めることを我慢する。
でも、無理を重ねて自分が倒れてしまえば、患者さんを支えることもできません。
必要とされるために、自分を削り続けなくて大丈夫です。
焦って完璧を目指す必要もありません。
今日ひとつ学ぶ。
患者さんの変化にひとつ気づく。
困っている人に声をかける。
分からないことをひとつ確認する。
できなかったことをひとつ振り返る。
そして、今日も無事に勤務を終えた自分を認める。
そんな小さな積み重ねで十分です。
必要とされる看護師は、仕事が速く、何でも一人でできて、失敗しない人ではありません。
「この人がいてくれると安心する」
そう思ってもらえる人です。
今は、自分が誰かの役に立っている実感がないかもしれません。
先輩に助けてもらってばかりで、自分が支える側になれていないように感じるかもしれません。
それでも、毎日患者さんと向き合い、分からないことに悩み、できなかったことを振り返りながら仕事を続けていること自体が、成長の一歩です。
患者さんにかけた「おはようございます」。
不安そうな表情に気づいて声をかけたこと。
迷いながらも先輩に報告したこと。
ミスを隠さず伝えたこと。
その一つ一つが、誰かの安心につながっているかもしれません。
その先には、
「今日、あなたがいてくれてよかった」
と言ってもらえる未来がきっとあります。
今すぐそう言われなくても大丈夫です。
必要とされている実感が持てない日も、あなたの存在が無意味になるわけではありません。
今日できることを、ひとつずつ積み重ねていく。
そんなふうに歩み続けた先に、
看護の現場に必要とされているあなたが待っています。
もっと看護の現場で成長したいあなたへ
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
「自分も必要とされる看護師になりたい」
「先輩に相談するのが怖い」
「仕事の悩みを誰かに聞いてほしい」
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あなたが「今日も頑張ってよかった」と思える日が少しずつ増えるように、これからも応援しています。
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ココナラ
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